Iris L.Alb

(Re)Prenez confiance

(Ré)Apprendre à s'aimer, à s'estimer, à s'accepter :

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À PROPOS

IRIS L. ALB

Coach personnelle certifiée,
Fondatrice de Conception Coaching, spécialisée dans la confiance en soi

ARTISTE

Du théâtre, à la musique, au maquillage ...

CONCEPTION COACHING

Un podcast sur le coaching fait pour et par vous!

Keyboard and Mouse

KEVIN

Iris a ce talent qui vous permet de faire le tri de votre vie, d'agencer et surtout d'avancer dans vos projets personnels autant que professionnels. Elle m'a permis de me concentrer sur l'essentiel et de mener à bien ce que je voulais entreprendre. C'est une superbe coach et je la recommande vivement!

BORNIA

Iris dispose d'une empathie naturelle évidente, à laquelle s'ajoutent un réel sens de l'écoute, de la clairvoyance et une aptitude à mettre en confiance dès les premières minutes. Ces différentes qualités se sont avérées indispensables pour dénouer des situations délicates, éclairer sur des questionnements divers, et elles lui ont permis de m'aiguiller avec justesse, d'avoir des mots appropriés et à la fois rassurants. Je ne manquerai pas de faire appel à elle en cas de besoin, et je la recommande vivement !

ALEXANDRA

Je ne pensais pas avoir besoin d'un coaching pour avancer...et pourtant! En seulement une séance, Iris a su me confronter à mes interrogations et j'ai pu m'orienter efficacement vers des solutions. Je suis plus à l'écoute de moi-même, plus consciente aussi. C'est bon de pouvoir s'ouvrir aussi facilement à quelqu'un, encore merci pour ta bienveillance!

VIDÉO

YOUTUBE

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Conception Coaching

Un podcast fait pour et par vous
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#1 Qu'est-ce que le coaching?

Démystifions et expliquons ce que c'est que le coaching personnel 💡

Podcast par Iris L. Alb

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#2 L'égoïsme sain

L'égoïsme. Mais pas celui qui est vu comme l'enfant de Satan dans notre société. Non. Celui qui est sain, bienveillant, respectueux, plus simplement : joyeux.

Pour comprendre comment j'en arrive à cette conclusion, alors il ne reste plus qu'à écouter...

Podcast par Iris L. Alb

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#10 S'autoriser

À vivre, à ressentir, à être en accord ou non, à Être.

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